スクール受講生の声

小さい頃から夢だった看護師として、総合病院で１７年勤務。
看護師フルタイムをしながらの育児。
やりがいのある仕事の反面、責任もありハードワー クでした。

家に帰ると心身ともに疲弊して動けなくなることも。
時間的にも気持ちにもゆとりがなく、
もともと料理の苦手だった私は、
食事も簡単で出来 合いのものを食べることも多かったように思います。

夜勤中は栄養ドリンクを飲み、ストレスから暴飲暴食気味になることも。
ストレス管理も方法が分からず、いつの間にか慢性の頭痛もちとなり、
数ヶ月に１回はひ どい頭痛から嘔吐もあり動けない状態に。

それでも対処方法が分からず、バックにはいつも頭痛と胃薬を持ち歩く毎日。

動けなくなると整体でケアしてもらい、
また普段の元の生活に戻る繰り返し。

排便は元々コロコロ便でしたが、
毎日出ていたので深く気にしたことはありませんでした。

いつの間にかお腹の張り、それ以外にもおでこに繰り返す吹き出物、口内炎、花粉症、イ ライラ…
沢山の不調も抱えていました。

どうにかしたい…と思っていたところ、
育休中に参加した料理教室がきっかけで、
「身体 は食べたものでできている」という言葉を聞き、食事・栄養の大切さを知り食事を見直し ました。

また自身の体調不良の経験と、沢山の患者さんからの学びから病気にならない心と身体作りについても学び始めました。

予防医学やセルフケア…と学んでいくうちに、たどり着いたのが「腸」だったんです。

だからこそ、「腸活の大切さを伝え、自分自身で腸と身体を整えられる女性を増やした い！」と腸セラピストを目指すことになりました。

現在は、自分や家族の健康も整えながら、お客様の変わりたい気持ちをサポートする毎日 でとても充実しています。

腸活は特別なことではなく、自分の体を知り、大切にしていくこと。 身体の不調から解放され、自分に自信を持ち、いきいき過ごす女性を増やしたい。

身体の内側から綺麗に、そして外見も心もキレイになる女性を増やしたい。

色んな不調から抜け出せないで悩んでいる方、変わりたい方をサポートがしたい。

忙しいママだからこそ、自分自身の身体を今から大切にしてもらいたい。

そんな思いで活動しています。